Crawl 2

Crawl

 

Die Crawl-Feinform im Detail erarbeiten

- mit einer gestreckten Körperhaltung durchs Wasser gleiten

- mit einem korrekten Armzug den Widerstand überwinden

- mit einem korrekten Beinschlag die Stabilisation unterstützen

- mit einer korrekten Atmung rhythmisch längere Distanzen

  überwinden

 

Crawl 2

 

Voraussetzung

Circa 50 m mit einer soliden Crawltechnik am Stück schwimmen

 

Inhalt

Verbessern und Festigen der Crawl- und Atemtechnik

Korrektur von Stilfehlern

bei Gruppeninteresse andere Schwimmstile

 

Ziele

Circa 150 m Crawltechnik mit 3-er Atmung

Verbesserung der Kraft und Ausdauer

Stundeneinzelbeschreibung:
 
 
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TERMINE
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(inkl. USt)
Termine
 263336 - Crawl 2
Wann:Montags 16:30 - 17:15
Zeitraum:10.08.2026 - 21.09.2026
Kursleiter:Hafner, Fabian
Kursort:Bäumlihof
Preis:CHF 217.00
Details:
Kursnummer:263336
Kursname: Crawl 2
Kursspanne10.08.2026 - 21.09.2026
Kursleiter:Hafner, Fabian

Montag 10.08.2026   16:30 -  17:15   Bäumlihof
Montag 17.08.2026   16:30 -  17:15   Bäumlihof
Montag 24.08.2026   16:30 -  17:15   Bäumlihof
Montag 31.08.2026   16:30 -  17:15   Bäumlihof
Montag 07.09.2026   16:30 -  17:15   Bäumlihof
Montag 14.09.2026   16:30 -  17:15   Bäumlihof
Montag 21.09.2026   16:30 -  17:15   Bäumlihof
TerminlisteDetails
 263334 - Crawl 2
Wann:Donnerstags 19:15 - 20:00
Zeitraum:13.08.2026 - 24.09.2026
Kursleiter:Huck, Dhanu
Kursort:Schulhaus Bläsi
Preis:CHF 217.00
Details:
Kursnummer:263334
Kursname: Crawl 2
Kursspanne13.08.2026 - 24.09.2026
Kursleiter:Huck, Dhanu

Donnerstag 13.08.2026   19:15 -  20:00   Schulhaus Bläsi
Donnerstag 20.08.2026   19:15 -  20:00   Schulhaus Bläsi
Donnerstag 27.08.2026   19:15 -  20:00   Schulhaus Bläsi
Donnerstag 03.09.2026   19:15 -  20:00   Schulhaus Bläsi
Donnerstag 10.09.2026   19:15 -  20:00   Schulhaus Bläsi
Donnerstag 17.09.2026   19:15 -  20:00   Schulhaus Bläsi
Donnerstag 24.09.2026   19:15 -  20:00   Schulhaus Bläsi
TerminlisteDetails
 263312 - Crawl 2
Wann:Samstags 8:30 - 9:15
Zeitraum:15.08.2026 - 26.09.2026
Kursleiter:Leslie, Hannah
Kursort:Spiegelfeld Binningen
Preis:CHF 217.00
Details:
Kursnummer:263312
Kursname: Crawl 2
Kursspanne15.08.2026 - 26.09.2026
Kursleiter:Leslie, Hannah

Samstag 15.08.2026   08:30 -  09:15   Spiegelfeld Binningen
Samstag 22.08.2026   08:30 -  09:15   Spiegelfeld Binningen
Samstag 29.08.2026   08:30 -  09:15   Spiegelfeld Binningen
Samstag 05.09.2026   08:30 -  09:15   Spiegelfeld Binningen
Samstag 12.09.2026   08:30 -  09:15   Spiegelfeld Binningen
Samstag 19.09.2026   08:30 -  09:15   Spiegelfeld Binningen
Samstag 26.09.2026   08:30 -  09:15   Spiegelfeld Binningen
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