Crawl 1

Crawl

 

Die Crawl-Feinform im Detail erarbeiten

- mit einer gestreckten Körperhaltung durchs Wasser gleiten

- mit einem korrekten Armzug den Widerstand überwinden

- mit einem korrekten Beinschlag die Stabilisation unterstützen

- mit einer korrekten Atmung rhythmisch längere Distanzen überwinden

 

Crawl 1

 

Voraussetzung

Circa 25 m Rücken und Crawl in Grobform schwimmen

 

Inhalt

Grundlagen Crawltechnik (Seitenatmung verbessern)

Gezielte Übungen zur Verbesserung der Crawltechnik

Bei Gruppeninteresse andere Schwimmstile

 

Ziele

Circa 50 m Crawl mit einer soliden Technik

 

 

Stundeneinzelbeschreibung:
 
 
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TERMINE
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Kursort
Wochentag
Kursart
(inkl. USt)
Termine
 261338 - Crawl 1
Wann:Montags 18:45 - 19:30
Zeitraum:05.01.2026 - 23.03.2026
Kursleiter:Hafner, Fabian
Kursort:Bäumlihof
Preis:CHF 295.00
Details:
Kursnummer:261338
Kursname: Crawl 1
Kursspanne05.01.2026 - 23.03.2026
Kursleiter:Hafner, Fabian

Montag 05.01.2026   18:45 -  19:30   Bäumlihof
Montag 12.01.2026   18:45 -  19:30   Bäumlihof
Montag 19.01.2026   18:45 -  19:30   Bäumlihof
Montag 26.01.2026   18:45 -  19:30   Bäumlihof
Montag 02.02.2026   18:45 -  19:30   Bäumlihof
Montag 09.02.2026   18:45 -  19:30   Bäumlihof
Montag 02.03.2026   18:45 -  19:30   Bäumlihof
Montag 09.03.2026   18:45 -  19:30   Bäumlihof
Montag 16.03.2026   18:45 -  19:30   Bäumlihof
Montag 23.03.2026   18:45 -  19:30   Bäumlihof
TerminlisteDetails
 261318 - Crawl 1
Wann:Donnerstags 17:45 - 18:30
Zeitraum:08.01.2026 - 26.03.2026
Kursleiter:Slimane, Sara
Kursort:Schulhaus Bläsi
Preis:CHF 295.00
Details:
Kursnummer:261318
Kursname: Crawl 1
Kursspanne08.01.2026 - 26.03.2026
Kursleiter:Slimane, Sara

Donnerstag 08.01.2026   17:45 -  18:30   Schulhaus Bläsi
Donnerstag 15.01.2026   17:45 -  18:30   Schulhaus Bläsi
Donnerstag 22.01.2026   17:45 -  18:30   Schulhaus Bläsi
Donnerstag 29.01.2026   17:45 -  18:30   Schulhaus Bläsi
Donnerstag 05.02.2026   17:45 -  18:30   Schulhaus Bläsi
Donnerstag 12.02.2026   17:45 -  18:30   Schulhaus Bläsi
Donnerstag 05.03.2026   17:45 -  18:30   Schulhaus Bläsi
Donnerstag 12.03.2026   17:45 -  18:30   Schulhaus Bläsi
Donnerstag 19.03.2026   17:45 -  18:30   Schulhaus Bläsi
Donnerstag 26.03.2026   17:45 -  18:30   Schulhaus Bläsi
TerminlisteDetails
 261312 - Crawl 1
Wann:Samstags 8:30 - 9:15
Zeitraum:10.01.2026 - 28.03.2026
Kursleiter:Gröli, Laurine
Kursort:Spiegelfeld Binningen
Preis:CHF 295.00
Details:
Kursnummer:261312
Kursname: Crawl 1
Kursspanne10.01.2026 - 28.03.2026
Kursleiter:Gröli, Laurine

Samstag 10.01.2026   08:30 -  09:15   Spiegelfeld Binningen
Samstag 17.01.2026   08:30 -  09:15   Spiegelfeld Binningen
Samstag 24.01.2026   08:30 -  09:15   Spiegelfeld Binningen
Samstag 31.01.2026   08:30 -  09:15   Spiegelfeld Binningen
Samstag 07.02.2026   08:30 -  09:15   Spiegelfeld Binningen
Samstag 14.02.2026   08:30 -  09:15   Spiegelfeld Binningen
Samstag 07.03.2026   08:30 -  09:15   Spiegelfeld Binningen
Samstag 14.03.2026   08:30 -  09:15   Spiegelfeld Binningen
Samstag 21.03.2026   08:30 -  09:15   Spiegelfeld Binningen
Samstag 28.03.2026   08:30 -  09:15   Spiegelfeld Binningen
TerminlisteDetails
 261672 - Crawl 1
Wann:Samstags 9:45 - 10:30
Zeitraum:10.01.2026 - 28.03.2026
Kursleiter:Eugster, Aurelia
Kursort:Schulhaus St. Johann
Preis:CHF 295.00
Details:
Kursnummer:261672
Kursname: Crawl 1
Kursspanne10.01.2026 - 28.03.2026
Kursleiter:Eugster, Aurelia

Samstag 10.01.2026   09:45 -  10:30   Schulhaus St. Johann
Samstag 17.01.2026   09:45 -  10:30   Schulhaus St. Johann
Samstag 24.01.2026   09:45 -  10:30   Schulhaus St. Johann
Samstag 31.01.2026   09:45 -  10:30   Schulhaus St. Johann
Samstag 07.02.2026   09:45 -  10:30   Schulhaus St. Johann
Samstag 14.02.2026   09:45 -  10:30   Schulhaus St. Johann
Samstag 07.03.2026   09:45 -  10:30   Schulhaus St. Johann
Samstag 14.03.2026   09:45 -  10:30   Schulhaus St. Johann
Samstag 21.03.2026   09:45 -  10:30   Schulhaus St. Johann
Samstag 28.03.2026   09:45 -  10:30   Schulhaus St. Johann
TerminlisteDetails
 261679 - Crawl 1
Wann:Samstags 10:30 - 11:15
Zeitraum:10.01.2026 - 28.03.2026
Kursleiter:Jakob, Shannon
Kursort:Schulhaus St. Johann
Preis:CHF 295.00
Details:
Kursnummer:261679
Kursname: Crawl 1
Kursspanne10.01.2026 - 28.03.2026
Kursleiter:Jakob, Shannon

Samstag 10.01.2026   10:30 -  11:15   Schulhaus St. Johann
Samstag 17.01.2026   10:30 -  11:15   Schulhaus St. Johann
Samstag 24.01.2026   10:30 -  11:15   Schulhaus St. Johann
Samstag 31.01.2026   10:30 -  11:15   Schulhaus St. Johann
Samstag 07.02.2026   10:30 -  11:15   Schulhaus St. Johann
Samstag 14.02.2026   10:30 -  11:15   Schulhaus St. Johann
Samstag 07.03.2026   10:30 -  11:15   Schulhaus St. Johann
Samstag 14.03.2026   10:30 -  11:15   Schulhaus St. Johann
Samstag 21.03.2026   10:30 -  11:15   Schulhaus St. Johann
Samstag 28.03.2026   10:30 -  11:15   Schulhaus St. Johann
TerminlisteDetails
 261689 - Crawl 1
Wann:Sonntags 9:00 - 9:45
Zeitraum:11.01.2026 - 29.03.2026
Kursleiter:Vogt, Fabien
Kursort:Schulhaus St. Johann
Preis:CHF 295.00
Details:
Kursnummer:261689
Kursname: Crawl 1
Kursspanne11.01.2026 - 29.03.2026
Kursleiter:Vogt, Fabien

Sonntag 11.01.2026   09:00 -  09:45   Schulhaus St. Johann
Sonntag 18.01.2026   09:00 -  09:45   Schulhaus St. Johann
Sonntag 25.01.2026   09:00 -  09:45   Schulhaus St. Johann
Sonntag 01.02.2026   09:00 -  09:45   Schulhaus St. Johann
Sonntag 08.02.2026   09:00 -  09:45   Schulhaus St. Johann
Sonntag 15.02.2026   09:00 -  09:45   Schulhaus St. Johann
Sonntag 08.03.2026   09:00 -  09:45   Schulhaus St. Johann
Sonntag 15.03.2026   09:00 -  09:45   Schulhaus St. Johann
Sonntag 22.03.2026   09:00 -  09:45   Schulhaus St. Johann
Sonntag 29.03.2026   09:00 -  09:45   Schulhaus St. Johann
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