Trainingsgruppe Erwachsene 60min

Schwimmen - die gesündeste Sportart

Im Wasser besteht die Möglichkeit Ausdauer, Kraft und koordinierte Fahigkeiten optimal zu trainieren.
Um durch Schwimmen einen gesundheitlichen Erfolg zu erzielen ist es aber unbedingt erforderlich, den Kopf beim Schwimmen unter Wasser halten zu können.     

 

Trainingsgruppe 60 Minuten:

 

Voraussetzung: 1km Schwimmen können

 

Ziel: Technik und Ausdauertraining     

 

 

Stundeneinzelbeschreibung:
 
 
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Termine
 243353 - Trainingsgruppe Erwachsene 60min
Wann:Montags 19:45 - 20:45
Zeitraum:02.09.2024 - 16.12.2024
Kursleiter:Circhetta, Marisa
Kursort:Rialto
Preis:CHF 420.00, inkl. Eintritt
Details:
Kursnummer:243353
Kursname: Trainingsgruppe Erwachsene 60min
Kursspanne02.09.2024 - 16.12.2024
Kursleiter:Circhetta, Marisa

Montag 21.10.2024   19:45 -  20:45   Rialto
Montag 28.10.2024   19:45 -  20:45   Rialto
Montag 04.11.2024   19:45 -  20:45   Rialto
Montag 11.11.2024   19:45 -  20:45   Rialto
Montag 18.11.2024   19:45 -  20:45   Rialto
Montag 25.11.2024   19:45 -  20:45   Rialto
Montag 02.12.2024   19:45 -  20:45   Rialto
Montag 09.12.2024   19:45 -  20:45   Rialto
Montag 16.12.2024   19:45 -  20:45   Rialto
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