Crawl 3

Crawl

 

Die Crawl-Feinform im Detail erarbeiten

- mit einer gestreckten Körperhaltung durchs Wasser gleiten

- mit einem korrekten Armzug den Widerstand überwinden

- mit einem korrekten Beinschlag die Stabilisation unterstützen

- mit einer korrekten Atmung rhythmisch längere Distanzen

  überwinden

 

Crawl 3

 

Voraussetzung:

Circa 150 m Crawltechnik am Stück schwimmen

 

Inhalt

Korrektur von Stilfehlern

Kraftaufbau-, Ausdauer- und Koordinationstraining

Erlernen der Crawlwende

Bei Gruppeninteresse andere Schwimstile

 

Ziele

Circa 300 m Crawltechnik am Stück schwimmen

Beherrschen der korrekten Crawl- und Atemtechnik

Stundeneinzelbeschreibung:
 
 
Kurssuche
Kurssuche
Tag
v
Kurstyp
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Kursort
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Gruppe
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TERMINE
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Kursort
Wochentag
Kursart
(inkl. USt)
Termine
 261336 - Crawl 3
Wann:Montags 16:30 - 17:15
Zeitraum:05.01.2026 - 23.03.2026
Kursleiter:Hafner, Fabian
Kursort:Bäumlihof
Preis:CHF 295.00
Details:
Kursnummer:261336
Kursname: Crawl 3
Kursspanne05.01.2026 - 23.03.2026
Kursleiter:Hafner, Fabian

Montag 05.01.2026   16:30 -  17:15   Bäumlihof
Montag 12.01.2026   16:30 -  17:15   Bäumlihof
Montag 19.01.2026   16:30 -  17:15   Bäumlihof
Montag 26.01.2026   16:30 -  17:15   Bäumlihof
Montag 02.02.2026   16:30 -  17:15   Bäumlihof
Montag 09.02.2026   16:30 -  17:15   Bäumlihof
Montag 02.03.2026   16:30 -  17:15   Bäumlihof
Montag 09.03.2026   16:30 -  17:15   Bäumlihof
Montag 16.03.2026   16:30 -  17:15   Bäumlihof
Montag 23.03.2026   16:30 -  17:15   Bäumlihof
TerminlisteDetails
 261351 - Crawl 3
Wann:Montags 19:00 - 19:45
Zeitraum:05.01.2026 - 23.03.2026
Kursleiter:Circhetta, Marisa
Kursort:Rialto
Preis:CHF 295.00
Details:
Kursnummer:261351
Kursname: Crawl 3
Kursspanne05.01.2026 - 23.03.2026
Kursleiter:Circhetta, Marisa

Montag 05.01.2026   19:00 -  19:45   Rialto
Montag 12.01.2026   19:00 -  19:45   Rialto
Montag 19.01.2026   19:00 -  19:45   Rialto
Montag 26.01.2026   19:00 -  19:45   Rialto
Montag 02.02.2026   19:00 -  19:45   Rialto
Montag 09.02.2026   19:00 -  19:45   Rialto
Montag 02.03.2026   19:00 -  19:45   Rialto
Montag 09.03.2026   19:00 -  19:45   Rialto
Montag 16.03.2026   19:00 -  19:45   Rialto
Montag 23.03.2026   19:00 -  19:45   Rialto
TerminlisteDetails
 261314 - Crawl 3
Wann:Montags 20:00 - 20:45
Zeitraum:05.01.2026 - 23.03.2026
Kursleiter:Ahr, Lukas
Kursort:Schulhaus St. Johann
Preis:CHF 295.00
Details:
Kursnummer:261314
Kursname: Crawl 3
Kursspanne05.01.2026 - 23.03.2026
Kursleiter:Ahr, Lukas

Montag 05.01.2026   20:00 -  20:45   Schulhaus St. Johann
Montag 12.01.2026   20:00 -  20:45   Schulhaus St. Johann
Montag 19.01.2026   20:00 -  20:45   Schulhaus St. Johann
Montag 26.01.2026   20:00 -  20:45   Schulhaus St. Johann
Montag 02.02.2026   20:00 -  20:45   Schulhaus St. Johann
Montag 09.02.2026   20:00 -  20:45   Schulhaus St. Johann
Montag 02.03.2026   20:00 -  20:45   Schulhaus St. Johann
Montag 09.03.2026   20:00 -  20:45   Schulhaus St. Johann
Montag 16.03.2026   20:00 -  20:45   Schulhaus St. Johann
Montag 23.03.2026   20:00 -  20:45   Schulhaus St. Johann
TerminlisteDetails
 261313 - Crawl 3
Wann:Montags 20:00 - 20:45
Zeitraum:05.01.2026 - 23.03.2026
Kursleiter:Jobst, Robert
Kursort:Schulhaus St. Johann
Preis:CHF 295.00
Details:
Kursnummer:261313
Kursname: Crawl 3
Kursspanne05.01.2026 - 23.03.2026
Kursleiter:Jobst, Robert

Montag 05.01.2026   20:00 -  20:45   Schulhaus St. Johann
Montag 12.01.2026   20:00 -  20:45   Schulhaus St. Johann
Montag 19.01.2026   20:00 -  20:45   Schulhaus St. Johann
Montag 26.01.2026   20:00 -  20:45   Schulhaus St. Johann
Montag 02.02.2026   20:00 -  20:45   Schulhaus St. Johann
Montag 09.02.2026   20:00 -  20:45   Schulhaus St. Johann
Montag 02.03.2026   20:00 -  20:45   Schulhaus St. Johann
Montag 09.03.2026   20:00 -  20:45   Schulhaus St. Johann
Montag 16.03.2026   20:00 -  20:45   Schulhaus St. Johann
Montag 23.03.2026   20:00 -  20:45   Schulhaus St. Johann
TerminlisteDetails
 261316 - Crawl 3
Wann:Montags 20:45 - 21:30
Zeitraum:05.01.2026 - 23.03.2026
Kursleiter:Ahr, Lukas
Kursort:Schulhaus St. Johann
Preis:CHF 295.00
Details:
Kursnummer:261316
Kursname: Crawl 3
Kursspanne05.01.2026 - 23.03.2026
Kursleiter:Ahr, Lukas

Montag 05.01.2026   20:45 -  21:30   Schulhaus St. Johann
Montag 12.01.2026   20:45 -  21:30   Schulhaus St. Johann
Montag 19.01.2026   20:45 -  21:30   Schulhaus St. Johann
Montag 26.01.2026   20:45 -  21:30   Schulhaus St. Johann
Montag 02.02.2026   20:45 -  21:30   Schulhaus St. Johann
Montag 09.02.2026   20:45 -  21:30   Schulhaus St. Johann
Montag 02.03.2026   20:45 -  21:30   Schulhaus St. Johann
Montag 09.03.2026   20:45 -  21:30   Schulhaus St. Johann
Montag 16.03.2026   20:45 -  21:30   Schulhaus St. Johann
Montag 23.03.2026   20:45 -  21:30   Schulhaus St. Johann
TerminlisteDetails
 261324 - Crawl 3
Wann:Donnerstags 18:30 - 19:15
Zeitraum:08.01.2026 - 26.03.2026
Kursleiter:Slimane, Sara
Kursort:Schulhaus Bläsi
Preis:CHF 295.00
Details:
Kursnummer:261324
Kursname: Crawl 3
Kursspanne08.01.2026 - 26.03.2026
Kursleiter:Slimane, Sara

Donnerstag 08.01.2026   18:30 -  19:15   Schulhaus Bläsi
Donnerstag 15.01.2026   18:30 -  19:15   Schulhaus Bläsi
Donnerstag 22.01.2026   18:30 -  19:15   Schulhaus Bläsi
Donnerstag 29.01.2026   18:30 -  19:15   Schulhaus Bläsi
Donnerstag 05.02.2026   18:30 -  19:15   Schulhaus Bläsi
Donnerstag 12.02.2026   18:30 -  19:15   Schulhaus Bläsi
Donnerstag 05.03.2026   18:30 -  19:15   Schulhaus Bläsi
Donnerstag 12.03.2026   18:30 -  19:15   Schulhaus Bläsi
Donnerstag 19.03.2026   18:30 -  19:15   Schulhaus Bläsi
Donnerstag 26.03.2026   18:30 -  19:15   Schulhaus Bläsi
TerminlisteDetails
 261317 - Crawl 3
Wann:Donnerstags 20:00 - 20:45
Zeitraum:08.01.2026 - 26.03.2026
Kursleiter:Slimane, Sara
Kursort:Schulhaus Bläsi
Preis:CHF 295.00
Details:
Kursnummer:261317
Kursname: Crawl 3
Kursspanne08.01.2026 - 26.03.2026
Kursleiter:Slimane, Sara

Donnerstag 08.01.2026   20:00 -  20:45   Schulhaus Bläsi
Donnerstag 15.01.2026   20:00 -  20:45   Schulhaus Bläsi
Donnerstag 22.01.2026   20:00 -  20:45   Schulhaus Bläsi
Donnerstag 29.01.2026   20:00 -  20:45   Schulhaus Bläsi
Donnerstag 05.02.2026   20:00 -  20:45   Schulhaus Bläsi
Donnerstag 12.02.2026   20:00 -  20:45   Schulhaus Bläsi
Donnerstag 05.03.2026   20:00 -  20:45   Schulhaus Bläsi
Donnerstag 12.03.2026   20:00 -  20:45   Schulhaus Bläsi
Donnerstag 19.03.2026   20:00 -  20:45   Schulhaus Bläsi
Donnerstag 26.03.2026   20:00 -  20:45   Schulhaus Bläsi
TerminlisteDetails
 261319 - Crawl 3
Wann:Samstags 9:00 - 9:45
Zeitraum:10.01.2026 - 28.03.2026
Kursleiter:Eugster, Aurelia
Kursort:Schulhaus St. Johann
Preis:CHF 295.00
Details:
Kursnummer:261319
Kursname: Crawl 3
Kursspanne10.01.2026 - 28.03.2026
Kursleiter:Eugster, Aurelia

Samstag 10.01.2026   09:00 -  09:45   Schulhaus St. Johann
Samstag 17.01.2026   09:00 -  09:45   Schulhaus St. Johann
Samstag 24.01.2026   09:00 -  09:45   Schulhaus St. Johann
Samstag 31.01.2026   09:00 -  09:45   Schulhaus St. Johann
Samstag 07.02.2026   09:00 -  09:45   Schulhaus St. Johann
Samstag 14.02.2026   09:00 -  09:45   Schulhaus St. Johann
Samstag 07.03.2026   09:00 -  09:45   Schulhaus St. Johann
Samstag 14.03.2026   09:00 -  09:45   Schulhaus St. Johann
Samstag 21.03.2026   09:00 -  09:45   Schulhaus St. Johann
Samstag 28.03.2026   09:00 -  09:45   Schulhaus St. Johann
TerminlisteDetails
 261341 - Crawl 3
Wann:Samstags 9:00 - 9:45
Zeitraum:10.01.2026 - 28.03.2026
Kursleiter:Topyürek, Evren
Kursort:Schulhaus Kirschgarten
Preis:CHF 295.00
Details:
Kursnummer:261341
Kursname: Crawl 3
Kursspanne10.01.2026 - 28.03.2026
Kursleiter:Topyürek, Evren

Samstag 10.01.2026   09:00 -  09:45   Schulhaus Kirschgarten
Samstag 17.01.2026   09:00 -  09:45   Schulhaus Kirschgarten
Samstag 24.01.2026   09:00 -  09:45   Schulhaus Kirschgarten
Samstag 31.01.2026   09:00 -  09:45   Schulhaus Kirschgarten
Samstag 07.02.2026   09:00 -  09:45   Schulhaus Kirschgarten
Samstag 14.02.2026   09:00 -  09:45   Schulhaus Kirschgarten
Samstag 07.03.2026   09:00 -  09:45   Schulhaus Kirschgarten
Samstag 14.03.2026   09:00 -  09:45   Schulhaus Kirschgarten
Samstag 21.03.2026   09:00 -  09:45   Schulhaus Kirschgarten
Samstag 28.03.2026   09:00 -  09:45   Schulhaus Kirschgarten
TerminlisteDetails
 261335 - Crawl 3
Wann:Sonntags 10:30 - 11:15
Zeitraum:11.01.2026 - 29.03.2026
Kursleiter:Slimane, Sara
Kursort:Schulhaus St. Johann
Preis:CHF 295.00
Details:
Kursnummer:261335
Kursname: Crawl 3
Kursspanne11.01.2026 - 29.03.2026
Kursleiter:Slimane, Sara

Sonntag 11.01.2026   10:30 -  11:15   Schulhaus St. Johann
Sonntag 18.01.2026   10:30 -  11:15   Schulhaus St. Johann
Sonntag 25.01.2026   10:30 -  11:15   Schulhaus St. Johann
Sonntag 01.02.2026   10:30 -  11:15   Schulhaus St. Johann
Sonntag 08.02.2026   10:30 -  11:15   Schulhaus St. Johann
Sonntag 15.02.2026   10:30 -  11:15   Schulhaus St. Johann
Sonntag 08.03.2026   10:30 -  11:15   Schulhaus St. Johann
Sonntag 15.03.2026   10:30 -  11:15   Schulhaus St. Johann
Sonntag 22.03.2026   10:30 -  11:15   Schulhaus St. Johann
Sonntag 29.03.2026   10:30 -  11:15   Schulhaus St. Johann
TerminlisteDetails
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