Aqua-Cycling

Aqua-Cycling verbindet die Effektivität vom klassischen Radfahren an Land mit den positiven Eigenschaften des Wassers. Durch den Auftrieb im Wasser fühlt man sich wie schwebend, die Bewegungen fallen leichter.

 

 

Vorteile des Trainings:

 

  • Ein effektives Ganzkörpertraining, unabhängig vom jeweiligen Trainingszustand
  • Ein ideales Aufbautraining nach Sportverletzungen und Operationen
  • Ein optimales Herz-Kreislauftraining für jede Zielgruppe
  • Ein Training mit straffender Wirkung für Bauch, Beine und Po
  • Spass und Bewegung auch für ältere Menschen und Nichtschwimmer
  • Ein gelenkschonendes Training, welches fit macht
  • Spass und Gruppendynamik beim Sport mit Musik

 

Wer Aqua-Cycling einmal ausprobiert hat, möchte es nicht mehr missen. Für jede Menge Spass und ein effektives Training ist gesorgt. Aqua-Cycling wird in einem jeweils vierteljährlichen Kurs angeboten.

 

Aqua-Cycling verbindet die Effektivität von klassischem Radfahren an Land mit den positiven Eigenschaften…