Crawl 3

Crawl

die schnellste und ökonomischste Stilart für wasserbegeisterte SportlerInnen

 

- mit einer gestreckten Körperhaltung durchs Wasser gleiten

- mit einem korrekten Armzug den Widerstand überwinden

- mit einem sauberen Beinschlag die Stabilisation unterstützen

- mit einer korrekten Atmung rhythmisch längere Distanzen

  überwinden

 

Crawl 3

Voraussetzung:

  • 150 m Crawl am Stück schwimmen
  • Grundlagen Brust und Rücken

 

Inhalt

  • Korrektur von Stilfehlern
  • Aufbau Kraft und Ausdauer

 

Ziele

  • 400 m Crawl am Stück schwimmen
  • Beherrschen der korrekten Crawl- und Atemtechnik

 

Stundeneinzelbeschreibung:

 
 
Kurssuche
Tag
v
Kurstyp
v
Kursort
v
Gruppe
v

TERMINE

Kursort
Wochentag
Kursart
(inkl. USt)
Termine
x
 202317 - Crawl 3
Wann:Donnerstags 20:00 - 20:45
Zeitraum:23.04.2020 - 25.06.2020
Kursleiter:Kirsch, Mia
Kursort:Schulhaus Bläsi
Preis:Fr. 252.00, inkl. Eintritt
Details:
Kursnummer:202317
Kursname: Crawl 3
Kursspanne23.04.2020 - 25.06.2020
Kursleiter:Kirsch, Mia

Donnerstag 23.04.2020   20:00 -  20:45   Schulhaus Bläsi
Donnerstag 30.04.2020   20:00 -  20:45   Schulhaus Bläsi
Donnerstag 07.05.2020   20:00 -  20:45   Schulhaus Bläsi
Donnerstag 14.05.2020   20:00 -  20:45   Schulhaus Bläsi
Donnerstag 28.05.2020   20:00 -  20:45   Schulhaus Bläsi
Donnerstag 04.06.2020   20:00 -  20:45   Schulhaus Bläsi
Donnerstag 11.06.2020   20:00 -  20:45   Schulhaus Bläsi
Donnerstag 18.06.2020   20:00 -  20:45   Schulhaus Bläsi
Donnerstag 25.06.2020   20:00 -  20:45   Schulhaus Bläsi
TerminlisteDetails
 202313 - Crawl 3
Wann:Montags 20:00 - 20:45
Zeitraum:20.04.2020 - 22.06.2020
Kursleiter:Jobst, Robert
Kursort:Schulhaus St. Johann
Preis:Fr. 252.00, inkl. Eintritt
Details:
Kursnummer:202313
Kursname: Crawl 3
Kursspanne20.04.2020 - 22.06.2020
Kursleiter:Jobst, Robert

Montag 20.04.2020   20:00 -  20:45   Schulhaus St. Johann
Montag 27.04.2020   20:00 -  20:45   Schulhaus St. Johann
Montag 04.05.2020   20:00 -  20:45   Schulhaus St. Johann
Montag 11.05.2020   20:00 -  20:45   Schulhaus St. Johann
Montag 18.05.2020   20:00 -  20:45   Schulhaus St. Johann
Montag 25.05.2020   20:00 -  20:45   Schulhaus St. Johann
Montag 08.06.2020   20:00 -  20:45   Schulhaus St. Johann
Montag 15.06.2020   20:00 -  20:45   Schulhaus St. Johann
Montag 22.06.2020   20:00 -  20:45   Schulhaus St. Johann
TerminlisteDetails
 202314 - Crawl 3
Wann:Montags 20:00 - 20:45
Zeitraum:20.04.2020 - 22.06.2020
Kursleiter:Ahr, Lukas
Kursort:Schulhaus St. Johann
Preis:Fr. 252.00, inkl. Eintritt
Details:
Kursnummer:202314
Kursname: Crawl 3
Kursspanne20.04.2020 - 22.06.2020
Kursleiter:Ahr, Lukas

Montag 20.04.2020   20:00 -  20:45   Schulhaus St. Johann
Montag 27.04.2020   20:00 -  20:45   Schulhaus St. Johann
Montag 04.05.2020   20:00 -  20:45   Schulhaus St. Johann
Montag 11.05.2020   20:00 -  20:45   Schulhaus St. Johann
Montag 18.05.2020   20:00 -  20:45   Schulhaus St. Johann
Montag 25.05.2020   20:00 -  20:45   Schulhaus St. Johann
Montag 08.06.2020   20:00 -  20:45   Schulhaus St. Johann
Montag 15.06.2020   20:00 -  20:45   Schulhaus St. Johann
Montag 22.06.2020   20:00 -  20:45   Schulhaus St. Johann
TerminlisteDetails
 201314 - Crawl 3
Wann:Montags 20:00 - 20:45
Zeitraum:06.01.2020 - 30.03.2020
Kursleiter:Ahr, Lukas
Kursort:Schulhaus St. Johann
Preis:Fr. 308.00, inkl. Eintritt
Details:
Kursnummer:201314
Kursname: Crawl 3
Kursspanne06.01.2020 - 30.03.2020
Kursleiter:Ahr, Lukas

Montag 06.01.2020   20:00 -  20:45   Schulhaus St. Johann
Montag 13.01.2020   20:00 -  20:45   Schulhaus St. Johann
Montag 20.01.2020   20:00 -  20:45   Schulhaus St. Johann
Montag 27.01.2020   20:00 -  20:45   Schulhaus St. Johann
Montag 03.02.2020   20:00 -  20:45   Schulhaus St. Johann
Montag 10.02.2020   20:00 -  20:45   Schulhaus St. Johann
Montag 17.02.2020   20:00 -  20:45   Schulhaus St. Johann
Montag 09.03.2020   20:00 -  20:45   Schulhaus St. Johann
Montag 16.03.2020   20:00 -  20:45   Schulhaus St. Johann
Montag 23.03.2020   20:00 -  20:45   Schulhaus St. Johann
Montag 30.03.2020   20:00 -  20:45   Schulhaus St. Johann
TerminlisteDetails
 202307 - Crawl 3
Wann:Freitags 19:00 - 19:45
Zeitraum:24.04.2020 - 26.06.2020
Kursleiter:Hersperger, Anne
Kursort:Rialto
Preis:Fr. 189.00, exkl. Eintritt
Details:
Kursnummer:202307
Kursname: Crawl 3
Kursspanne24.04.2020 - 26.06.2020
Kursleiter:Hersperger, Anne

Freitag 24.04.2020   19:00 -  19:45   Rialto
Freitag 08.05.2020   19:00 -  19:45   Rialto
Freitag 15.05.2020   19:00 -  19:45   Rialto
Freitag 22.05.2020   19:00 -  19:45   Rialto
Freitag 29.05.2020   19:00 -  19:45   Rialto
Freitag 05.06.2020   19:00 -  19:45   Rialto
Freitag 12.06.2020   19:00 -  19:45   Rialto
Freitag 19.06.2020   19:00 -  19:45   Rialto
Freitag 26.06.2020   19:00 -  19:45   Rialto
TerminlisteDetails
 202305 - Crawl 3
Wann:Dienstags 18:15 - 19:00
Zeitraum:21.04.2020 - 23.06.2020
Kursleiter:Hersperger, Anne
Kursort:Rialto
Preis:Fr. 210.00, exkl. Eintritt
Details:
Kursnummer:202305
Kursname: Crawl 3
Kursspanne21.04.2020 - 23.06.2020
Kursleiter:Hersperger, Anne

Dienstag 21.04.2020   18:15 -  19:00   Rialto
Dienstag 28.04.2020   18:15 -  19:00   Rialto
Dienstag 05.05.2020   18:15 -  19:00   Rialto
Dienstag 12.05.2020   18:15 -  19:00   Rialto
Dienstag 19.05.2020   18:15 -  19:00   Rialto
Dienstag 26.05.2020   18:15 -  19:00   Rialto
Dienstag 02.06.2020   18:15 -  19:00   Rialto
Dienstag 09.06.2020   18:15 -  19:00   Rialto
Dienstag 16.06.2020   18:15 -  19:00   Rialto
Dienstag 23.06.2020   18:15 -  19:00   Rialto
TerminlisteDetails
 201305 - Crawl 3
Wann:Dienstags 18:15 - 19:00
Zeitraum:07.01.2020 - 31.03.2020
Kursleiter:Hersperger, Anne
Kursort:Rialto
Preis:Fr. 231.00, exkl. Eintritt
Details:
Kursnummer:201305
Kursname: Crawl 3
Kursspanne07.01.2020 - 31.03.2020
Kursleiter:Hersperger, Anne

Dienstag 07.01.2020   18:15 -  19:00   Rialto
Dienstag 14.01.2020   18:15 -  19:00   Rialto
Dienstag 21.01.2020   18:15 -  19:00   Rialto
Dienstag 28.01.2020   18:15 -  19:00   Rialto
Dienstag 04.02.2020   18:15 -  19:00   Rialto
Dienstag 11.02.2020   18:15 -  19:00   Rialto
Dienstag 18.02.2020   18:15 -  19:00   Rialto
Dienstag 10.03.2020   18:15 -  19:00   Rialto
Dienstag 17.03.2020   18:15 -  19:00   Rialto
Dienstag 24.03.2020   18:15 -  19:00   Rialto
Dienstag 31.03.2020   18:15 -  19:00   Rialto
TerminlisteDetails
 202319 - Crawl 3
Wann:Samstags 9:00 - 9:45
Zeitraum:25.04.2020 - 20.06.2020
Kursleiter:Flückiger, Lara
Kursort:Schulhaus Kirschgarten
Preis:Fr. 196.00, inkl. Eintritt
Details:
Kursnummer:202319
Kursname: Crawl 3
Kursspanne25.04.2020 - 20.06.2020
Kursleiter:Flückiger, Lara

Samstag 25.04.2020   09:00 -  09:45   Schulhaus Kirschgarten
Samstag 02.05.2020   09:00 -  09:45   Schulhaus Kirschgarten
Samstag 09.05.2020   09:00 -  09:45   Schulhaus Kirschgarten
Samstag 16.05.2020   09:00 -  09:45   Schulhaus Kirschgarten
Samstag 06.06.2020   09:00 -  09:45   Schulhaus Kirschgarten
Samstag 13.06.2020   09:00 -  09:45   Schulhaus Kirschgarten
Samstag 20.06.2020   09:00 -  09:45   Schulhaus Kirschgarten
TerminlisteDetails
 202321 - Crawl 3
Wann:Montags 20:00 - 20:45
Zeitraum:20.04.2020 - 22.06.2020
Kursleiter:Geiser, Florian
Kursort:Schulhaus Kirschgarten
Preis:Fr. 252.00, inkl. Eintritt
Details:
Kursnummer:202321
Kursname: Crawl 3
Kursspanne20.04.2020 - 22.06.2020
Kursleiter:Geiser, Florian

Montag 20.04.2020   20:00 -  20:45   Schulhaus Kirschgarten
Montag 27.04.2020   20:00 -  20:45   Schulhaus Kirschgarten
Montag 04.05.2020   20:00 -  20:45   Schulhaus Kirschgarten
Montag 11.05.2020   20:00 -  20:45   Schulhaus Kirschgarten
Montag 18.05.2020   20:00 -  20:45   Schulhaus Kirschgarten
Montag 25.05.2020   20:00 -  20:45   Schulhaus Kirschgarten
Montag 08.06.2020   20:00 -  20:45   Schulhaus Kirschgarten
Montag 15.06.2020   20:00 -  20:45   Schulhaus Kirschgarten
Montag 22.06.2020   20:00 -  20:45   Schulhaus Kirschgarten
TerminlisteDetails
 201319 - Crawl 3
Wann:Samstags 9:00 - 9:45
Zeitraum:11.01.2020 - 28.03.2020
Kursleiter:Flückiger, Lara
Kursort:Schulhaus Kirschgarten
Preis:Fr. 252.00, inkl. Eintritt
Details:
Kursnummer:201319
Kursname: Crawl 3
Kursspanne11.01.2020 - 28.03.2020
Kursleiter:Flückiger, Lara

Samstag 11.01.2020   09:00 -  09:45   Schulhaus Kirschgarten
Samstag 18.01.2020   09:00 -  09:45   Schulhaus Kirschgarten
Samstag 25.01.2020   09:00 -  09:45   Schulhaus Kirschgarten
Samstag 01.02.2020   09:00 -  09:45   Schulhaus Kirschgarten
Samstag 08.02.2020   09:00 -  09:45   Schulhaus Kirschgarten
Samstag 15.02.2020   09:00 -  09:45   Schulhaus Kirschgarten
Samstag 14.03.2020   09:00 -  09:45   Schulhaus Kirschgarten
Samstag 21.03.2020   09:00 -  09:45   Schulhaus Kirschgarten
Samstag 28.03.2020   09:00 -  09:45   Schulhaus Kirschgarten
TerminlisteDetails
Wenn nicht anders beschrieben: alle Preise inkl. Badeintritt und gesetzl. MwSt