Crawl 3

Crawl

die schnellste und ökonomischste Stilart für wasserbegeisterte SportlerInnen

 

- mit einer gestreckten Körperhaltung durchs Wasser gleiten

- mit einem korrekten Armzug den Widerstand überwinden

- mit einem sauberen Beinschlag die Stabilisation unterstützen

- mit einer korrekten Atmung rhythmisch längere Distanzen

  überwinden

 

Crawl 3

Voraussetzung:

  • 150 m Crawl am Stück schwimmen
  • Grundlagen Brust und Rücken

 

Inhalt

  • Korrektur von Stilfehlern
  • Aufbau Kraft und Ausdauer

 

Ziele

  • 400 m Crawl am Stück schwimmen
  • Beherrschen der korrekten Crawl- und Atemtechnik

 

Stundeneinzelbeschreibung:

 
 
Kurssuche
Kurssuche
Tag
v
Kurstyp
v
Kursort
v
Gruppe
v

TERMINE

Kursort
Wochentag
Kursart
(inkl. USt)
Termine
 213305 - Crawl 3
Wann:Dienstags 18:15 - 19:00
Zeitraum:31.08.2021 - 14.12.2021
Kursleiter:Hersperger, Anne
Kursort:Rialto
Preis:Fr. 294.00, exkl. Eintritt
Details:
Kursnummer:213305
Kursname: Crawl 3
Kursspanne31.08.2021 - 14.12.2021
Kursleiter:Hersperger, Anne

Dienstag 30.11.2021   18:15 -  19:00   Rialto
Dienstag 07.12.2021   18:15 -  19:00   Rialto
Dienstag 14.12.2021   18:15 -  19:00   Rialto
TerminlisteDetails
 213307 - Crawl 3
Wann:Freitags 19:00 - 19:45
Zeitraum:03.09.2021 - 17.12.2021
Kursleiter:Hersperger, Anne
Kursort:Rialto
Preis:Fr. 294.00, exkl. Eintritt
Details:
Kursnummer:213307
Kursname: Crawl 3
Kursspanne03.09.2021 - 17.12.2021
Kursleiter:Hersperger, Anne

Freitag 26.11.2021   19:00 -  19:45   Rialto
Freitag 03.12.2021   19:00 -  19:45   Rialto
Freitag 10.12.2021   19:00 -  19:45   Rialto
Freitag 17.12.2021   19:00 -  19:45   Rialto
TerminlisteDetails
 214314 - Crawl 3
Wann:Montags 20:00 - 20:45
Zeitraum:18.10.2021 - 13.12.2021
Kursleiter:Ahr, Lukas
Kursort:Schulhaus St. Johann
Preis:Fr. 256.50, inkl. Eintritt
Details:
Kursnummer:214314
Kursname: Crawl 3
Kursspanne18.10.2021 - 13.12.2021
Kursleiter:Ahr, Lukas

Montag 29.11.2021   20:00 -  20:45   Schulhaus St. Johann
Montag 06.12.2021   20:00 -  20:45   Schulhaus St. Johann
Montag 13.12.2021   20:00 -  20:45   Schulhaus St. Johann
TerminlisteDetails
 214317 - Crawl 3
Wann:Donnerstags 20:10 - 20:55
Zeitraum:21.10.2021 - 16.12.2021
Kursleiter:Slimane, Sara
Kursort:Schulhaus Bläsi
Preis:Fr. 256.50, inkl. Eintritt
Details:
Kursnummer:214317
Kursname: Crawl 3
Kursspanne21.10.2021 - 16.12.2021
Kursleiter:Slimane, Sara

Donnerstag 02.12.2021   20:10 -  20:55   Schulhaus Bläsi
Donnerstag 09.12.2021   20:10 -  20:55   Schulhaus Bläsi
Donnerstag 16.12.2021   20:10 -  20:55   Schulhaus Bläsi
TerminlisteDetails
 214319 - Crawl 3
Wann:Samstags 9:00 - 9:45
Zeitraum:23.10.2021 - 18.12.2021
Kursleiter:Flückiger, Lara
Kursort:Schulhaus Kirschgarten
Preis:Fr. 256.50, inkl. Eintritt
Details:
Kursnummer:214319
Kursname: Crawl 3
Kursspanne23.10.2021 - 18.12.2021
Kursleiter:Flückiger, Lara

Samstag 27.11.2021   09:00 -  09:45   Schulhaus Kirschgarten
Samstag 04.12.2021   09:00 -  09:45   Schulhaus Kirschgarten
Samstag 11.12.2021   09:00 -  09:45   Schulhaus Kirschgarten
Samstag 18.12.2021   09:00 -  09:45   Schulhaus Kirschgarten
TerminlisteDetails
 221321 - Crawl 3
Wann:Montags 20:00 - 20:45
Zeitraum:03.01.2022 - 04.04.2022
Kursleiter:Geiser, Florian
Kursort:Schulhaus Kirschgarten
Preis:Fr. 342.00, inkl. Eintritt
Details:
Kursnummer:221321
Kursname: Crawl 3
Kursspanne03.01.2022 - 04.04.2022
Kursleiter:Geiser, Florian

Montag 03.01.2022   20:00 -  20:45   Schulhaus Kirschgarten
Montag 10.01.2022   20:00 -  20:45   Schulhaus Kirschgarten
Montag 17.01.2022   20:00 -  20:45   Schulhaus Kirschgarten
Montag 24.01.2022   20:00 -  20:45   Schulhaus Kirschgarten
Montag 31.01.2022   20:00 -  20:45   Schulhaus Kirschgarten
Montag 07.02.2022   20:00 -  20:45   Schulhaus Kirschgarten
Montag 14.02.2022   20:00 -  20:45   Schulhaus Kirschgarten
Montag 21.02.2022   20:00 -  20:45   Schulhaus Kirschgarten
Montag 14.03.2022   20:00 -  20:45   Schulhaus Kirschgarten
Montag 21.03.2022   20:00 -  20:45   Schulhaus Kirschgarten
Montag 28.03.2022   20:00 -  20:45   Schulhaus Kirschgarten
Montag 04.04.2022   20:00 -  20:45   Schulhaus Kirschgarten
TerminlisteDetails
 221314 - Crawl 3
Wann:Montags 20:00 - 20:45
Zeitraum:03.01.2022 - 04.04.2022
Kursleiter:Ahr, Lukas
Kursort:Schulhaus St. Johann
Preis:Fr. 342.00, inkl. Eintritt
Details:
Kursnummer:221314
Kursname: Crawl 3
Kursspanne03.01.2022 - 04.04.2022
Kursleiter:Ahr, Lukas

Montag 03.01.2022   20:00 -  20:45   Schulhaus St. Johann
Montag 10.01.2022   20:00 -  20:45   Schulhaus St. Johann
Montag 17.01.2022   20:00 -  20:45   Schulhaus St. Johann
Montag 24.01.2022   20:00 -  20:45   Schulhaus St. Johann
Montag 31.01.2022   20:00 -  20:45   Schulhaus St. Johann
Montag 07.02.2022   20:00 -  20:45   Schulhaus St. Johann
Montag 14.02.2022   20:00 -  20:45   Schulhaus St. Johann
Montag 21.02.2022   20:00 -  20:45   Schulhaus St. Johann
Montag 14.03.2022   20:00 -  20:45   Schulhaus St. Johann
Montag 21.03.2022   20:00 -  20:45   Schulhaus St. Johann
Montag 28.03.2022   20:00 -  20:45   Schulhaus St. Johann
Montag 04.04.2022   20:00 -  20:45   Schulhaus St. Johann
TerminlisteDetails
 221305 - Crawl 3
Wann:Dienstags 18:15 - 19:00
Zeitraum:04.01.2022 - 26.04.2022
Kursleiter:Hersperger, Anne
Kursort:Rialto
Preis:Fr. 315.00, exkl. Eintritt
Details:
Kursnummer:221305
Kursname: Crawl 3
Kursspanne04.01.2022 - 26.04.2022
Kursleiter:Hersperger, Anne

Dienstag 04.01.2022   18:15 -  19:00   Rialto
Dienstag 11.01.2022   18:15 -  19:00   Rialto
Dienstag 18.01.2022   18:15 -  19:00   Rialto
Dienstag 25.01.2022   18:15 -  19:00   Rialto
Dienstag 01.02.2022   18:15 -  19:00   Rialto
Dienstag 08.02.2022   18:15 -  19:00   Rialto
Dienstag 15.02.2022   18:15 -  19:00   Rialto
Dienstag 22.02.2022   18:15 -  19:00   Rialto
Dienstag 01.03.2022   18:15 -  19:00   Rialto
Dienstag 15.03.2022   18:15 -  19:00   Rialto
Dienstag 22.03.2022   18:15 -  19:00   Rialto
Dienstag 29.03.2022   18:15 -  19:00   Rialto
Dienstag 05.04.2022   18:15 -  19:00   Rialto
Dienstag 12.04.2022   18:15 -  19:00   Rialto
Dienstag 26.04.2022   18:15 -  19:00   Rialto
TerminlisteDetails
 221317 - Crawl 3
Wann:Donnerstags 20:10 - 20:55
Zeitraum:06.01.2022 - 07.04.2022
Kursleiter:Kirsch, Mia
Kursort:Schulhaus Bläsi
Preis:Fr. 342.00, inkl. Eintritt
Details:
Kursnummer:221317
Kursname: Crawl 3
Kursspanne06.01.2022 - 07.04.2022
Kursleiter:Kirsch, Mia

Donnerstag 06.01.2022   20:10 -  20:55   Schulhaus Bläsi
Donnerstag 13.01.2022   20:10 -  20:55   Schulhaus Bläsi
Donnerstag 20.01.2022   20:10 -  20:55   Schulhaus Bläsi
Donnerstag 27.01.2022   20:10 -  20:55   Schulhaus Bläsi
Donnerstag 03.02.2022   20:10 -  20:55   Schulhaus Bläsi
Donnerstag 10.02.2022   20:10 -  20:55   Schulhaus Bläsi
Donnerstag 17.02.2022   20:10 -  20:55   Schulhaus Bläsi
Donnerstag 24.02.2022   20:10 -  20:55   Schulhaus Bläsi
Donnerstag 17.03.2022   20:10 -  20:55   Schulhaus Bläsi
Donnerstag 24.03.2022   20:10 -  20:55   Schulhaus Bläsi
Donnerstag 31.03.2022   20:10 -  20:55   Schulhaus Bläsi
Donnerstag 07.04.2022   20:10 -  20:55   Schulhaus Bläsi
TerminlisteDetails
 221307 - Crawl 3
Wann:Freitags 19:00 - 19:45
Zeitraum:07.01.2022 - 29.04.2022
Kursleiter:Hersperger, Anne
Kursort:Rialto
Preis:Fr. 315.00, exkl. Eintritt
Details:
Kursnummer:221307
Kursname: Crawl 3
Kursspanne07.01.2022 - 29.04.2022
Kursleiter:Hersperger, Anne

Freitag 07.01.2022   19:00 -  19:45   Rialto
Freitag 14.01.2022   19:00 -  19:45   Rialto
Freitag 21.01.2022   19:00 -  19:45   Rialto
Freitag 28.01.2022   19:00 -  19:45   Rialto
Freitag 04.02.2022   19:00 -  19:45   Rialto
Freitag 11.02.2022   19:00 -  19:45   Rialto
Freitag 18.02.2022   19:00 -  19:45   Rialto
Freitag 25.02.2022   19:00 -  19:45   Rialto
Freitag 04.03.2022   19:00 -  19:45   Rialto
Freitag 18.03.2022   19:00 -  19:45   Rialto
Freitag 25.03.2022   19:00 -  19:45   Rialto
Freitag 01.04.2022   19:00 -  19:45   Rialto
Freitag 08.04.2022   19:00 -  19:45   Rialto
Freitag 15.04.2022   19:00 -  19:45   Rialto
Freitag 29.04.2022   19:00 -  19:45   Rialto
TerminlisteDetails
 221319 - Crawl 3
Wann:Samstags 9:00 - 9:45
Zeitraum:08.01.2022 - 09.04.2022
Kursleiter:Flückiger, Lara
Kursort:Schulhaus Kirschgarten
Preis:Fr. 342.00, inkl. Eintritt
Details:
Kursnummer:221319
Kursname: Crawl 3
Kursspanne08.01.2022 - 09.04.2022
Kursleiter:Flückiger, Lara

Samstag 08.01.2022   09:00 -  09:45   Schulhaus Kirschgarten
Samstag 15.01.2022   09:00 -  09:45   Schulhaus Kirschgarten
Samstag 22.01.2022   09:00 -  09:45   Schulhaus Kirschgarten
Samstag 29.01.2022   09:00 -  09:45   Schulhaus Kirschgarten
Samstag 05.02.2022   09:00 -  09:45   Schulhaus Kirschgarten
Samstag 12.02.2022   09:00 -  09:45   Schulhaus Kirschgarten
Samstag 19.02.2022   09:00 -  09:45   Schulhaus Kirschgarten
Samstag 26.02.2022   09:00 -  09:45   Schulhaus Kirschgarten
Samstag 19.03.2022   09:00 -  09:45   Schulhaus Kirschgarten
Samstag 26.03.2022   09:00 -  09:45   Schulhaus Kirschgarten
Samstag 02.04.2022   09:00 -  09:45   Schulhaus Kirschgarten
Samstag 09.04.2022   09:00 -  09:45   Schulhaus Kirschgarten
TerminlisteDetails