Crawl 1

Crawl

die schnellste und ökonomischste Stilart

 

für wasserbegeisterte SportlerInnen

 - mit einer gestreckten Körperhaltung durchs Wasser gleiten

- mit einem korrekten Armzug den Widerstand überwinden

- mit einem sauberen Beinschlag die Stabilisation unterstützen

- mit einer korrekten Atmung rhythmisch längere Distanzen

  überwinden

 

Crawl 1

Voraussetzung

  • 50 m am Stück schwimmen
  • Den Kopf unter Wasser tauchen können

 

Inhalt

  • Grundlagen Crawltechnik
  • Korregte Wasserlage
  • Grundlagen Atemtechnik
  • Wiederholung Grundlagen Brust und Rücken

 

Ziele

  • Grundlagen Crawl
  • Wiederholung der Grundlagen anderer Stile (Brust/Rücken)
  • 50 m  Crawl am Stück schwimmen

 

 

Stundeneinzelbeschreibung:

 
 
Kurssuche
Tag
v
Kurstyp
v
Kursort
v
Gruppe
v

TERMINE

Kursort
Wochentag
Kursart
(inkl. USt)
Termine
x
 183320 - Crawl 1
Wann:Donnerstags 20:45 - 21:30
Zeitraum:16.08.2018 - 25.10.2018
Kursleiter:Tschudi, Susanne
Kursort:Schulhaus Bläsi
Preis:Fr. 252.00, inkl. Eintritt
Details:
Kursnummer:183320
Kursname: Crawl 1
Kursspanne16.08.2018 - 25.10.2018
Kursleiter:Tschudi, Susanne

Donnerstag 16.08.2018   20:45 -  21:30   Schulhaus Bläsi
Donnerstag 23.08.2018   20:45 -  21:30   Schulhaus Bläsi
Donnerstag 30.08.2018   20:45 -  21:30   Schulhaus Bläsi
Donnerstag 06.09.2018   20:45 -  21:30   Schulhaus Bläsi
Donnerstag 13.09.2018   20:45 -  21:30   Schulhaus Bläsi
Donnerstag 20.09.2018   20:45 -  21:30   Schulhaus Bläsi
Donnerstag 27.09.2018   20:45 -  21:30   Schulhaus Bläsi
Donnerstag 18.10.2018   20:45 -  21:30   Schulhaus Bläsi
Donnerstag 25.10.2018   20:45 -  21:30   Schulhaus Bläsi
TerminlisteDetails
 184320 - Crawl 1
Wann:Donnerstags 20:45 - 21:30
Zeitraum:01.11.2018 - 20.12.2018
Kursleiter:Tschudi, Susanne
Kursort:Schulhaus Bläsi
Preis:Fr. 224.00, inkl. Eintritt
Details:
Kursnummer:184320
Kursname: Crawl 1
Kursspanne01.11.2018 - 20.12.2018
Kursleiter:Tschudi, Susanne

Donnerstag 01.11.2018   20:45 -  21:30   Schulhaus Bläsi
Donnerstag 08.11.2018   20:45 -  21:30   Schulhaus Bläsi
Donnerstag 15.11.2018   20:45 -  21:30   Schulhaus Bläsi
Donnerstag 22.11.2018   20:45 -  21:30   Schulhaus Bläsi
Donnerstag 29.11.2018   20:45 -  21:30   Schulhaus Bläsi
Donnerstag 06.12.2018   20:45 -  21:30   Schulhaus Bläsi
Donnerstag 13.12.2018   20:45 -  21:30   Schulhaus Bläsi
Donnerstag 20.12.2018   20:45 -  21:30   Schulhaus Bläsi
TerminlisteDetails
 184313 - Crawl 1
Wann:Montags 20:45 - 21:30
Zeitraum:29.10.2018 - 17.12.2018
Kursleiter:Tschudi, Susanne
Kursort:Schulhaus St. Johann
Preis:Fr. 224.00, inkl. Eintritt
Details:
Kursnummer:184313
Kursname: Crawl 1
Kursspanne29.10.2018 - 17.12.2018
Kursleiter:Tschudi, Susanne

Montag 29.10.2018   20:45 -  21:30   Schulhaus St. Johann
Montag 05.11.2018   20:45 -  21:30   Schulhaus St. Johann
Montag 12.11.2018   20:45 -  21:30   Schulhaus St. Johann
Montag 19.11.2018   20:45 -  21:30   Schulhaus St. Johann
Montag 26.11.2018   20:45 -  21:30   Schulhaus St. Johann
Montag 03.12.2018   20:45 -  21:30   Schulhaus St. Johann
Montag 10.12.2018   20:45 -  21:30   Schulhaus St. Johann
Montag 17.12.2018   20:45 -  21:30   Schulhaus St. Johann
TerminlisteDetails
 191317 - Crawl 1
Wann:Donnerstags 20:00 - 20:45
Zeitraum:10.01.2019 - 28.03.2019
Kursleiter:Tschudi, Susanne
Kursort:Schulhaus St. Johann
Preis:Fr. 280.00, inkl. Eintritt
Details:
Kursnummer:191317
Kursname: Crawl 1
Kursspanne10.01.2019 - 28.03.2019
Kursleiter:Tschudi, Susanne

Donnerstag 10.01.2019   20:00 -  20:45   Schulhaus St. Johann
Donnerstag 17.01.2019   20:00 -  20:45   Schulhaus St. Johann
Donnerstag 24.01.2019   20:00 -  20:45   Schulhaus St. Johann
Donnerstag 31.01.2019   20:00 -  20:45   Schulhaus St. Johann
Donnerstag 07.02.2019   20:00 -  20:45   Schulhaus St. Johann
Donnerstag 14.02.2019   20:00 -  20:45   Schulhaus St. Johann
Donnerstag 21.02.2019   20:00 -  20:45   Schulhaus St. Johann
Donnerstag 28.02.2019   20:00 -  20:45   Schulhaus St. Johann
Donnerstag 21.03.2019   20:00 -  20:45   Schulhaus St. Johann
Donnerstag 28.03.2019   20:00 -  20:45   Schulhaus St. Johann
TerminlisteDetails
 183322 - Crawl 1
Wann:Freitags 19:00 - 19:45
Zeitraum:07.09.2018 - 21.12.2018
Kursleiter:Hersperger, Anne
Kursort:Rialto
Preis:Fr. 294.00, exkl. Eintritt
Details:
Kursnummer:183322
Kursname: Crawl 1
Kursspanne07.09.2018 - 21.12.2018
Kursleiter:Hersperger, Anne

Freitag 07.09.2018   19:00 -  19:45   Rialto
Freitag 14.09.2018   19:00 -  19:45   Rialto
Freitag 21.09.2018   19:00 -  19:45   Rialto
Freitag 28.09.2018   19:00 -  19:45   Rialto
Freitag 19.10.2018   19:00 -  19:45   Rialto
Freitag 26.10.2018   19:00 -  19:45   Rialto
Freitag 02.11.2018   19:00 -  19:45   Rialto
Freitag 09.11.2018   19:00 -  19:45   Rialto
Freitag 16.11.2018   19:00 -  19:45   Rialto
Freitag 23.11.2018   19:00 -  19:45   Rialto
Freitag 30.11.2018   19:00 -  19:45   Rialto
Freitag 07.12.2018   19:00 -  19:45   Rialto
Freitag 14.12.2018   19:00 -  19:45   Rialto
Freitag 21.12.2018   19:00 -  19:45   Rialto
TerminlisteDetails
 183325 - Crawl 1+2
Wann:Dienstags 18:15 - 19:00
Zeitraum:04.09.2018 - 18.12.2018
Kursleiter:Hersperger, Anne
Kursort:Rialto
Preis:Fr. 294.00, exkl. Eintritt
Details:
Kursnummer:183325
Kursname: Crawl 1+2
Kursspanne04.09.2018 - 18.12.2018
Kursleiter:Hersperger, Anne

Dienstag 04.09.2018   18:15 -  19:00   Rialto
Dienstag 11.09.2018   18:15 -  19:00   Rialto
Dienstag 18.09.2018   18:15 -  19:00   Rialto
Dienstag 25.09.2018   18:15 -  19:00   Rialto
Dienstag 16.10.2018   18:15 -  19:00   Rialto
Dienstag 23.10.2018   18:15 -  19:00   Rialto
Dienstag 30.10.2018   18:15 -  19:00   Rialto
Dienstag 06.11.2018   18:15 -  19:00   Rialto
Dienstag 13.11.2018   18:15 -  19:00   Rialto
Dienstag 20.11.2018   18:15 -  19:00   Rialto
Dienstag 27.11.2018   18:15 -  19:00   Rialto
Dienstag 04.12.2018   18:15 -  19:00   Rialto
Dienstag 11.12.2018   18:15 -  19:00   Rialto
Dienstag 18.12.2018   18:15 -  19:00   Rialto
TerminlisteDetails
 183316 - Crawl 1
Wann:Samstags 9:00 - 9:45
Zeitraum:18.08.2018 - 27.10.2018
Kursleiter:Huck, Dhanu
Kursort:Schulhaus Kirschgarten
Preis:Fr. 224.00, inkl. Eintritt
Details:
Kursnummer:183316
Kursname: Crawl 1
Kursspanne18.08.2018 - 27.10.2018
Kursleiter:Huck, Dhanu

Samstag 18.08.2018   09:00 -  09:45   Schulhaus Kirschgarten
Samstag 25.08.2018   09:00 -  09:45   Schulhaus Kirschgarten
Samstag 01.09.2018   09:00 -  09:45   Schulhaus Kirschgarten
Samstag 08.09.2018   09:00 -  09:45   Schulhaus Kirschgarten
Samstag 15.09.2018   09:00 -  09:45   Schulhaus Kirschgarten
Samstag 22.09.2018   09:00 -  09:45   Schulhaus Kirschgarten
Samstag 20.10.2018   09:00 -  09:45   Schulhaus Kirschgarten
Samstag 27.10.2018   09:00 -  09:45   Schulhaus Kirschgarten
TerminlisteDetails
 183310 - Crawl 1
Wann:Samstags 9:00 - 9:45
Zeitraum:18.08.2018 - 27.10.2018
Kursleiter:Flückiger, Lara
Kursort:Schulhaus Kirschgarten
Preis:Fr. 224.00, inkl. Eintritt
Details:
Kursnummer:183310
Kursname: Crawl 1
Kursspanne18.08.2018 - 27.10.2018
Kursleiter:Flückiger, Lara

Samstag 18.08.2018   09:00 -  09:45   Schulhaus Kirschgarten
Samstag 25.08.2018   09:00 -  09:45   Schulhaus Kirschgarten
Samstag 01.09.2018   09:00 -  09:45   Schulhaus Kirschgarten
Samstag 08.09.2018   09:00 -  09:45   Schulhaus Kirschgarten
Samstag 15.09.2018   09:00 -  09:45   Schulhaus Kirschgarten
Samstag 22.09.2018   09:00 -  09:45   Schulhaus Kirschgarten
Samstag 20.10.2018   09:00 -  09:45   Schulhaus Kirschgarten
Samstag 27.10.2018   09:00 -  09:45   Schulhaus Kirschgarten
TerminlisteDetails
Wenn nicht anders beschrieben: alle Preise inkl. Badeintritt und gesetzl. MwSt