Anfänger 4 (Tiefwasser)

Schwimmen - die gesündeste Sportart

Im Wasser besteht die Möglichkeit Ausdauer, Kraft und koordinierte Fahigkeiten optimal zu trainieren.
Um durch Schwimmen einen gesundheitlichen Erfolg zu erzielen ist es aber unbedingt erforderlich , den Kopf beim Schwimmen unter Wasser halten zu können.    

 

Anfänger 4 (Tiefwasser)

 

Voraussetzung

Grundlagen Crawl/Rücken/Brust

Mindestens 25 m am Stück schwimmen

 

Inhalt

Tiefenangst abbauen

Verbessern der Grundlagen Crawl/Rücken/Brust

Verbessern der Ausdauer und Kraft

 

Ziele

Tiefenangst überwinden

Verbessern der Grundlagen

50 m am Stück schwimmen

 

 

 

 

 

 

 

 

Stundeneinzelbeschreibung:

 
 
Kurssuche
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TERMINE

Kursort
Wochentag
Kursart
(inkl. USt)
Termine
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 193315 - Anfänger 4 (Tiefwasser)
Wann:Montags 20:45 - 21:30
Zeitraum:12.08.2019 - 21.10.2019
Kursleiter:Jobst, Robert
Kursort:Schulhaus St. Johann
Preis:Fr. 270.00, inkl. Eintritt
Details:
Kursnummer:193315
Kursname: Anfänger 4 (Tiefwasser)
Kursspanne12.08.2019 - 21.10.2019
Kursleiter:Jobst, Robert

Montag 12.08.2019   20:45 -  21:30   Schulhaus St. Johann
Montag 19.08.2019   20:45 -  21:30   Schulhaus St. Johann
Montag 26.08.2019   20:45 -  21:30   Schulhaus St. Johann
Montag 02.09.2019   20:45 -  21:30   Schulhaus St. Johann
Montag 09.09.2019   20:45 -  21:30   Schulhaus St. Johann
Montag 16.09.2019   20:45 -  21:30   Schulhaus St. Johann
Montag 23.09.2019   20:45 -  21:30   Schulhaus St. Johann
Montag 14.10.2019   20:45 -  21:30   Schulhaus St. Johann
Montag 21.10.2019   20:45 -  21:30   Schulhaus St. Johann
TerminlisteDetails
Wenn nicht anders beschrieben: alle Preise inkl. Badeintritt und gesetzl. MwSt