Anfänger 4 (Tiefwasser)

Schwimmen - die gesündeste Sportart

Im Wasser besteht die Möglichkeit Ausdauer, Kraft und koordinierte Fahigkeiten optimal zu trainieren.
Um durch Schwimmen einen gesundheitlichen Erfolg zu erzielen ist es aber unbedingt erforderlich , den Kopf beim Schwimmen unter Wasser halten zu können.    

 

Anfänger 4 (Tiefwasser)

 

Voraussetzung

Grundlagen Crawl/Rücken/Brust

Mindestens 25 m am Stück schwimmen

 

Inhalt

Tiefenangst abbauen

Verbessern der Grundlagen Crawl/Rücken/Brust

Verbessern der Ausdauer und Kraft

 

Ziele

Tiefenangst überwinden

Verbessern der Grundlagen

50 m am Stück schwimmen

 

 

 

 

 

 

 

 

Stundeneinzelbeschreibung:

 
 
Kurssuche
Tag
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TERMINE

Kursort
Wochentag
Kursart
(inkl. USt)
Termine
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 191315 - Anfänger 4 (Tiefwasser)
Wann:Montags 20:45 - 21:30
Zeitraum:07.01.2019 - 25.03.2019
Kursleiter:Jobst, Robert
Kursort:Schulhaus St. Johann
Preis:Fr. 300.00, inkl. Eintritt
Details:
Kursnummer:191315
Kursname: Anfänger 4 (Tiefwasser)
Kursspanne07.01.2019 - 25.03.2019
Kursleiter:Jobst, Robert

Montag 07.01.2019   20:45 -  21:30   Schulhaus St. Johann
Montag 14.01.2019   20:45 -  21:30   Schulhaus St. Johann
Montag 21.01.2019   20:45 -  21:30   Schulhaus St. Johann
Montag 28.01.2019   20:45 -  21:30   Schulhaus St. Johann
Montag 04.02.2019   20:45 -  21:30   Schulhaus St. Johann
Montag 11.02.2019   20:45 -  21:30   Schulhaus St. Johann
Montag 18.02.2019   20:45 -  21:30   Schulhaus St. Johann
Montag 25.02.2019   20:45 -  21:30   Schulhaus St. Johann
Montag 18.03.2019   20:45 -  21:30   Schulhaus St. Johann
Montag 25.03.2019   20:45 -  21:30   Schulhaus St. Johann
TerminlisteDetails
 192315 - Anfänger 4 (Tiefwasser)
Wann:Montags 20:45 - 21:30
Zeitraum:01.04.2019 - 24.06.2019
Kursleiter:Jobst, Robert
Kursort:Schulhaus St. Johann
Preis:Fr. 300.00, inkl. Eintritt
Details:
Kursnummer:192315
Kursname: Anfänger 4 (Tiefwasser)
Kursspanne01.04.2019 - 24.06.2019
Kursleiter:Jobst, Robert

Montag 01.04.2019   20:45 -  21:30   Schulhaus St. Johann
Montag 08.04.2019   20:45 -  21:30   Schulhaus St. Johann
Montag 29.04.2019   20:45 -  21:30   Schulhaus St. Johann
Montag 06.05.2019   20:45 -  21:30   Schulhaus St. Johann
Montag 13.05.2019   20:45 -  21:30   Schulhaus St. Johann
Montag 20.05.2019   20:45 -  21:30   Schulhaus St. Johann
Montag 27.05.2019   20:45 -  21:30   Schulhaus St. Johann
Montag 03.06.2019   20:45 -  21:30   Schulhaus St. Johann
Montag 17.06.2019   20:45 -  21:30   Schulhaus St. Johann
Montag 24.06.2019   20:45 -  21:30   Schulhaus St. Johann
TerminlisteDetails
Wenn nicht anders beschrieben: alle Preise inkl. Badeintritt und gesetzl. MwSt