Anfänger 2

Schwimmen - die gesündeste Sportart

Im Wasser besteht die Möglichkeit Ausdauer, Kraft und koordinierte Fähigkeiten optimal zu trainieren.
Um durch Schwimmen einen gesundheitlichen Erfolg zu erzielen ist es aber unbedingt erforderlich, den Kopf beim Schwimmen unter Wasser halten zu können. 

Anfänger 2

Voraussetzung

Kopf unter Wasser

Schweben auf Bauch und Rücken

Grundlagen Atemtechnik

Grobform Antriebsbewegungen Arme und Beine

 

Inhalt

Verbesserung der Atemtechnik

Grundlagen Crawl/Rücken/Brust

 

Ziele

Grundlagen Crawl/Rücken/Brust

Sicherheit, bzw. Selbstvertrauen im Wasser gewinnen

Stundeneinzelbeschreibung:

 
 
Kurssuche
Kurssuche
Tag
v
Kurstyp
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Kursort
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Gruppe
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TERMINE

Kursort
Wochentag
Kursart
(inkl. USt)
Termine
 202301 - Anfänger 2
Wann:Dienstags 18:00 - 18:45
Zeitraum:01.09.2020 - 15.12.2020
Kursleiter:Steiger Schmid, Monika
Kursort:Rialto
Preis:Fr. 322.00, exkl. Eintritt
Details:
Kursnummer:202301
Kursname: Anfänger 2
Kursspanne01.09.2020 - 15.12.2020
Kursleiter:Steiger Schmid, Monika

Dienstag 01.09.2020   18:00 -  18:45   Rialto
Dienstag 08.09.2020   18:00 -  18:45   Rialto
Dienstag 15.09.2020   18:00 -  18:45   Rialto
Dienstag 22.09.2020   18:00 -  18:45   Rialto
Dienstag 13.10.2020   18:00 -  18:45   Rialto
Dienstag 20.10.2020   18:00 -  18:45   Rialto
Dienstag 27.10.2020   18:00 -  18:45   Rialto
Dienstag 03.11.2020   18:00 -  18:45   Rialto
Dienstag 10.11.2020   18:00 -  18:45   Rialto
Dienstag 17.11.2020   18:00 -  18:45   Rialto
Dienstag 24.11.2020   18:00 -  18:45   Rialto
Dienstag 01.12.2020   18:00 -  18:45   Rialto
Dienstag 08.12.2020   18:00 -  18:45   Rialto
Dienstag 15.12.2020   18:00 -  18:45   Rialto
TerminlisteDetails
 211323 - Anfänger 2
Wann:Montags 16:30 - 17:15
Zeitraum:01.03.2021 - 26.04.2021
Kursleiter:Schibler, Marie-Therese
Kursort:Bäumlihof
Preis:Fr. 210.00, inkl. Eintritt
Details:
Kursnummer:211323
Kursname: Anfänger 2
Kursspanne01.03.2021 - 26.04.2021
Kursleiter:Schibler, Marie-Therese

Montag 01.03.2021   16:30 -  17:15   Bäumlihof
Montag 08.03.2021   16:30 -  17:15   Bäumlihof
Montag 15.03.2021   16:30 -  17:15   Bäumlihof
Montag 22.03.2021   16:30 -  17:15   Bäumlihof
Montag 12.04.2021   16:30 -  17:15   Bäumlihof
Montag 19.04.2021   16:30 -  17:15   Bäumlihof
Montag 26.04.2021   16:30 -  17:15   Bäumlihof
TerminlisteDetails
 211302 - Anfänger 2
Wann:Dienstags 18:45 - 19:30
Zeitraum:02.03.2021 - 27.04.2021
Kursleiter:Steiger Schmid, Monika
Kursort:Rialto
Preis:Fr. 161.00, exkl. Eintritt
Details:
Kursnummer:211302
Kursname: Anfänger 2
Kursspanne02.03.2021 - 27.04.2021
Kursleiter:Steiger Schmid, Monika

Dienstag 02.03.2021   18:45 -  19:30   Rialto
Dienstag 09.03.2021   18:45 -  19:30   Rialto
Dienstag 16.03.2021   18:45 -  19:30   Rialto
Dienstag 23.03.2021   18:45 -  19:30   Rialto
Dienstag 13.04.2021   18:45 -  19:30   Rialto
Dienstag 20.04.2021   18:45 -  19:30   Rialto
Dienstag 27.04.2021   18:45 -  19:30   Rialto
TerminlisteDetails
 211303 - Anfänger 2
Wann:Dienstags 19:30 - 20:15
Zeitraum:02.03.2021 - 27.04.2021
Kursleiter:Steiger Schmid, Monika
Kursort:Rialto
Preis:Fr. 161.00, exkl. Eintritt
Details:
Kursnummer:211303
Kursname: Anfänger 2
Kursspanne02.03.2021 - 27.04.2021
Kursleiter:Steiger Schmid, Monika

Dienstag 02.03.2021   19:30 -  20:15   Rialto
Dienstag 09.03.2021   19:30 -  20:15   Rialto
Dienstag 16.03.2021   19:30 -  20:15   Rialto
Dienstag 23.03.2021   19:30 -  20:15   Rialto
Dienstag 13.04.2021   19:30 -  20:15   Rialto
Dienstag 20.04.2021   19:30 -  20:15   Rialto
Dienstag 27.04.2021   19:30 -  20:15   Rialto
TerminlisteDetails