Anfänger 2

Schwimmen - die gesündeste Sportart

Im Wasser besteht die Möglichkeit Ausdauer, Kraft und koordinierte Fähigkeiten optimal zu trainieren.
Um durch Schwimmen einen gesundheitlichen Erfolg zu erzielen ist es aber unbedingt erforderlich, den Kopf beim Schwimmen unter Wasser halten zu können. 

Anfänger 2

Voraussetzung

Kopf unter Wasser

Schweben auf Bauch und Rücken

Grundlagen Atemtechnik

Grobform Antriebsbewegungen Arme und Beine

 

Inhalt

Verbesserung der Atemtechnik

Grundlagen Crawl/Rücken/Brust

 

Ziele

Grundlagen Crawl/Rücken/Brust

Sicherheit, bzw. Selbstvertrauen im Wasser gewinnen

Stundeneinzelbeschreibung:

 
 
Kurssuche
Tag
v
Kurstyp
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Kursort
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Gruppe
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TERMINE

Kursort
Wochentag
Kursart
(inkl. USt)
Termine
x
 191303 - Anfänger 2
Wann:Dienstags 19:30 - 20:15
Zeitraum:08.01.2019 - 26.03.2019
Kursleiter:Steiger Schmid, Monika
Kursort:Rialto
Preis:Fr. 230.00, exkl. Eintritt
Details:
Kursnummer:191303
Kursname: Anfänger 2
Kursspanne08.01.2019 - 26.03.2019
Kursleiter:Steiger Schmid, Monika

Dienstag 08.01.2019   19:30 -  20:15   Rialto
Dienstag 15.01.2019   19:30 -  20:15   Rialto
Dienstag 22.01.2019   19:30 -  20:15   Rialto
Dienstag 29.01.2019   19:30 -  20:15   Rialto
Dienstag 05.02.2019   19:30 -  20:15   Rialto
Dienstag 12.02.2019   19:30 -  20:15   Rialto
Dienstag 19.02.2019   19:30 -  20:15   Rialto
Dienstag 26.02.2019   19:30 -  20:15   Rialto
Dienstag 19.03.2019   19:30 -  20:15   Rialto
Dienstag 26.03.2019   19:30 -  20:15   Rialto
TerminlisteDetails
 191300 - Anfänger 2
Wann:Montags 19:55 - 20:40
Zeitraum:07.01.2019 - 25.03.2019
Kursleiter:Hersperger, Anne
Kursort:Rialto
Preis:Fr. 300.00, inkl. Eintritt
Details:
Kursnummer:191300
Kursname: Anfänger 2
Kursspanne07.01.2019 - 25.03.2019
Kursleiter:Hersperger, Anne

Montag 07.01.2019   19:55 -  20:40   Rialto
Montag 14.01.2019   19:55 -  20:40   Rialto
Montag 21.01.2019   19:55 -  20:40   Rialto
Montag 28.01.2019   19:55 -  20:40   Rialto
Montag 04.02.2019   19:55 -  20:40   Rialto
Montag 11.02.2019   19:55 -  20:40   Rialto
Montag 18.02.2019   19:55 -  20:40   Rialto
Montag 25.02.2019   19:55 -  20:40   Rialto
Montag 18.03.2019   19:55 -  20:40   Rialto
Montag 25.03.2019   19:55 -  20:40   Rialto
TerminlisteDetails
 192311 - Anfänger 2
Wann:Donnerstags 19:00 - 19:45
Zeitraum:04.04.2019 - 27.06.2019
Kursleiter:Porfirio, Sandra
Kursort:AZ Weiherweg
Preis:Fr. 300.00, inkl. Eintritt
Details:
Kursnummer:192311
Kursname: Anfänger 2
Kursspanne04.04.2019 - 27.06.2019
Kursleiter:Porfirio, Sandra

Donnerstag 04.04.2019   19:00 -  19:45   AZ Weiherweg
Donnerstag 11.04.2019   19:00 -  19:45   AZ Weiherweg
Donnerstag 02.05.2019   19:00 -  19:45   AZ Weiherweg
Donnerstag 09.05.2019   19:00 -  19:45   AZ Weiherweg
Donnerstag 16.05.2019   19:00 -  19:45   AZ Weiherweg
Donnerstag 23.05.2019   19:00 -  19:45   AZ Weiherweg
Donnerstag 06.06.2019   19:00 -  19:45   AZ Weiherweg
Donnerstag 13.06.2019   19:00 -  19:45   AZ Weiherweg
Donnerstag 20.06.2019   19:00 -  19:45   AZ Weiherweg
Donnerstag 27.06.2019   19:00 -  19:45   AZ Weiherweg
TerminlisteDetails
 192301 - Anfänger 2
Wann:Dienstags 18:00 - 18:45
Zeitraum:02.04.2019 - 25.06.2019
Kursleiter:Steiger Schmid, Monika
Kursort:Rialto
Preis:Fr. 253.00, exkl. Eintritt
Details:
Kursnummer:192301
Kursname: Anfänger 2
Kursspanne02.04.2019 - 25.06.2019
Kursleiter:Steiger Schmid, Monika

Dienstag 02.04.2019   18:00 -  18:45   Rialto
Dienstag 09.04.2019   18:00 -  18:45   Rialto
Dienstag 30.04.2019   18:00 -  18:45   Rialto
Dienstag 07.05.2019   18:00 -  18:45   Rialto
Dienstag 14.05.2019   18:00 -  18:45   Rialto
Dienstag 21.05.2019   18:00 -  18:45   Rialto
Dienstag 28.05.2019   18:00 -  18:45   Rialto
Dienstag 04.06.2019   18:00 -  18:45   Rialto
Dienstag 11.06.2019   18:00 -  18:45   Rialto
Dienstag 18.06.2019   18:00 -  18:45   Rialto
Dienstag 25.06.2019   18:00 -  18:45   Rialto
TerminlisteDetails
Wenn nicht anders beschrieben: alle Preise inkl. Badeintritt und gesetzl. MwSt